怎样去湿气？
湿气入体引多疾，增强磨炼健肾脾 。祛除湿气方法多，排毒养颜要注重 。
2019-08-30
处暑怎样调解饮食
?粤近处暑烈日炎，寝食担心难休闲 。期盼天秤速来到，携风带雨除酷完 。
2019-08-23
你经常伤风吗？
快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好 。
2019-08-16
你血虚吗？
羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩 。千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根 。
2019-08-09
夏日炎热失眠怎么办？
夜夜未眠觉夜长，白天久坐人易晃 。失眠之人心有愁，食疗改善活力旺 。
2019-08-02
大暑适合吃什么？
炎热天气已渐入，燥热难耐在酷暑 。食补去热有考究，神清气爽人易悟 。
2019-07-26
人参能减肥吗
蛱蝶双双飞药畦，山禽饶语竹篱西 。一丛枸杞花初遍，五丫人参弃已齐 。
2019-07-19
你吃错工具了
大补食物甚是多，皮根营养都不弱 。药食同养有益处，疏肝健脾生涯和 。
2019-07-12
这样吃大枣不铺张
红枣林繁欣岁熟，紫檀皮软御春寒 。民淳政简居多乐，无苦思归欲挂冠 。
2019-07-05
夏日晚餐不可任性
夜间饮食要注重，大鱼大肉不可以 。�；こξ赣Φ苯�，瘦身养颜没问题 。
2019-06-28