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【保健】着迷手机伤脑还易诱发肥胖？
中国互联网络信息中心宣布的最新报告显示，阻止2021年12月，我国网民人均每周上网时长抵达28.5个小时，其中使用手机上网的比例达99.7%。太过着迷于手机对大脑有何影响？着实太过使用手机不但会影响大脑心理性能，还会诱发肥胖，以及降低睡眠质量等。
2022-09-14
【保健】高血压可能加速骨骼老化
外地时间7日举行的2022年美国心脏协会（AHA）高血压聚会上宣布了一项新研究，当在年轻小鼠中诱导高血压时，它们的骨质流失和骨质松散症相关的骨损伤与晚年小鼠相当。这一发明或有助于研究职员识别在人类骨骼康健中施展作用的免疫细胞和机制，带来预防成年早期骨质松散症的新要领。
2022-09-13
【保健】小心秋季心脑血管�。�
由于秋季天气多变，往往让人不易顺应，一些疾病就会趁机而入。而关于心脑血管病人来说，更需要凭证天气转变，一样平常要多加保养，合理用药，防患于未然。
2022-09-08
【育儿】这5个有关孩子喝水的误区你一定要知道！
喝水，一个简朴的事情，着实也包括许多的学问，各人天天都会喝水，可是对喝水的学问相识几多呢？尤其是孩子在喝水时，家长们更应注重孩子喝水是否康健，这时这几个有关孩子喝水的误区就应该多加注重了。
2022-09-07
【保健】少盐、少油、控糖，定一个康健小目的！
每年的9月是我国全民康健生涯方法宣传月，今年的主题是 “三减三健”、康健相伴。三减划分是减盐、减油、减糖；三健划分是康健口腔、康健体重、康健骨骼。《中国住民膳食指南（2022）》中的准则五也明确建议：少盐少油、控糖限酒。那么我们一样平常生涯中怎样才华抵达少盐、少油、控糖的目的呢？
2022-09-06
【保健】小心！不当刺激可能会让黑痣癌变！
痣中黑素细胞若是频仍受到不良刺激，就会增添细胞的非正常破碎、增殖、修复的次数，这个历程可能会诱发致癌基因突变，增添其恶变危害，导致黑痣癌变。
2022-09-05
【养生】秋季养生清单上新了！
夏秋交替，天气由热转凉、昼夜温差逐渐拉大，人们体感明确，需逐渐顺应，此时您的养生作息及食谱都要调解上新了，这份秋季养生清单记得收藏！
2022-09-02
【女性】九价HPV疫苗接种年岁放宽
扩大九价HPV疫苗疫苗的接种人群规模，将惠及更多的女性。
2022-09-01
【心理】抑郁体质？这六类人更易患抑郁症！
说到抑郁症，相信许多人已经不再生疏，生涯节奏的加速、压力的增添，患有抑郁症的人也越来越多。可是关于抑郁症，真正相识的人却未几。那么什么人更容易患抑郁症呢？经太过析研究，有六类人相关于其他人群来说，更容易患抑郁症。
2022-08-30
【保健】四招祛湿气，赶忙记下来！
若是你上起床昏昏沉沉、四肢极重；大便次数增多、大便不可形、黏马桶，便后感受解不��；嘴里感受口淡乏味或口中黏腻，食欲不振，容易饱腹、胃胀、胃液反酸，那么大都是中了湿气的招，那么我们应该怎么祛湿气呢？下面和四个小妙招，教你祛湿气！
2022-08-29