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【女性】留神！玩雪引发的妇科疾病
连日下雪 ，各人可以恣意感受冰雪运动的魅力与兴趣。虽然冰雪运动能使身体更康健 ，可是由于女性特有的心理结构和心理周期 ，若是冰雪运动不当 ，尚有可能引发多种妇科疾病。那么当冰雪运动遇到女性月经期 ，应该怎样照顾护士呢？
2022-01-26
【保健】降雪天气怎样防摔伤？
近几日 ，不少地方都迎来了2022年头雪 ，并且现在正值春运 ，雨雪天气对交通出行影响较大 ，各人出行时一定要注重交通清静 ，合理安排出行妄想。同时 ，雪后也要避免摔伤。
2022-01-21
【保健】人瘦也患脂肪肝缘故原由找到
克日 ，德国和英国的科学家合作研究发明 ，基因RNF43和ZNRF3的缺失或突变会触发一个脂质代谢的调理信号 ，进而导致肝脏中脂质的积累和炎症。这一研究效果可以诠释为什么有的人很瘦 ，却照旧会患有脂肪肝。相关效果揭晓在《自然·通讯》杂志上。
2022-01-20
【保健】一天喝够8杯水康健才达标？ 因人而异
“多喝点儿热水！”一样平常遇到些伤风、肚子疼之类的小误差 ，经�；崽秸庵纸ㄒ�。“一天要喝八杯水”是一些“康健达人”深信不疑的养生要领。许多人相信多喝水就能多排毒 ，多排毒就能更康健 ，然而这些说法真的准确吗？
2022-01-19
【育儿】小心！70%有数病发病于儿童期！
现在 ，全球收录了7877种有数病 ，其中5018种提供了发病时间——基本上70%的有数病在儿童期就已经发病了。在我国 ，现在约莫有1680万有数病患者 ，其中基因遗传性的占80% ，儿童期就发病的占50%-75% ，甚至更高 ，出生后第一年就殒命的约35% ，平均诊断时间或许为5年 ，有药物治疗的仅有5%。
2022-01-18
【保健】小心哦 ，缺铁除了血虚还会伤“心”！
说到缺铁 ，不少人会遐想到血虚 ，缺铁确实是血虚的一个常见缘故原由 ，不过 ，你知道吗？缺铁和冠心病的关系也很亲近 ，甚至对冠心病殒命危害也有影响。现在 ，我们就来看看这事实是怎么一回事。
2022-01-17
【养生】有脂肪肝 ，更得吃早餐！
最新研究发明 ，若是有脂肪肝 ，再不吃早餐 ，则心血管殒命危害增添。此项研究纳入加入第三次天下康健和营养检查视察的9926人 ，其中3004人保存代谢功效障碍相关脂肪肝。
2022-01-12
【保健】睡眠障碍 ，睡觉不敷香？压一压耳朵！
劳累了一天 ，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神 ，又可以扫除疲劳。不过 ，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据视察 ，我国睡眠障碍的爆发率在30%以上。从数据可以看出 ，有睡眠障碍的人不在少数 ，那么应该怎么缓解睡眠障碍 ，才华拥有高质量的睡眠呢？
2022-01-11
【保健】今日腊八节 怎样喝腊八粥才康健？
今天是腊八节 ，腊八节的古板习俗之一就是喝腊八粥。那么 ，怎样喝腊八粥才华康健有益呢？
2022-01-10
【保健】冬季脑梗高发 学会“120”法识别脑梗
冬季是心脑血管疾病高发季节 ，尤其是脑梗。预防脑梗胜于治疗 ，我们应该怎样预防脑梗、识别脑梗呢?
2022-01-06