您的位置：
首页>
新葡萄8883官网康健
【养生】这些寒露养生窍门，你不得不知！
北京时间10月8日15时22分将迎来寒露节气，意味着深秋到来。此时节，寒露如玉，夜凉似水，我国大部分地区气温下降速率逐渐加速，昼夜温差增大。那么寒露养生有哪些注重事项呢？这些寒露养生窍门赶忙记起来吧！
2022-10-08
【保健】跷二郎腿的危害这么多，你还敢跷二郎腿？
关于许多人来说，跷二郎腿时会有轻松惬意的感受，以是不少人都喜欢跷二郎腿，可是这看似轻松惬意的行动背后，却隐藏着韧带损伤、下肢血栓等不少康健隐患。跷二郎腿的危害不少，但许多人却不以为然。
2022-09-29
【保健】控糖着实没有那么难，两个指标最直观
?据统计，现在我国糖尿病患者人数超1.4亿，这意味着我国约莫每10小我私家中就有1个糖尿病患者。不少糖尿病人都有这样的疑问，怎样有用控糖呢？今天就给各人分享一下有用控糖的要领。
2022-09-28
【保健】恒久不吃红肉 易缺乏哪种营养？
关于吃肉，有一种说法：四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿。其中，猪肉、牛肉、羊肉就是四条腿的代表，而鱼是没有腿的代表。这主要是从脂肪酸含量和脂肪酸组成方面思量的。
2022-09-27
【养生】秋分养生宜选这几种食物
秋季是一个由热转冷的交替季节，阳消阴长，暑热未完全消除，秋燥秋凉徐徐到来，寒热交织，稍不注重身体很容易出问题。
2022-09-23
【知识】家里有这9种食物 一定要小心食物中毒！
有关食物中毒的新闻在一样平常生涯中并不少见，然而容易引起食物中毒的食物各人却纷歧建都相识，今天新葡萄8883官网康健就带各人相识一下哪些食物容易引起食物中毒吧。
2022-09-22
【保健】运动出汗才有用?无汗运动相识一下!
许多人以为，运动一定要抵达响应的强度，必需出汗甚至是大汗淋漓才华抵达应有的效果，并且有不少减肥需求的人以为只有运动出汗才有用。着实不然，尤其是关于有基础病、有心脏病的患者要区别看待，除了出汗以外，还可以选择无汗运动。今天就来?新葡萄8883官网康健学一学怎样举行无汗运动吧。
2022-09-21
【育儿】这些儿童减肥的误区一定要注重！
随着生涯水平的提高，泛起了肥胖人群的低龄化，儿童肥胖也来越来越严重。儿童处于生长发育的主要阶段，此时合成过多的脂肪细胞或组织，会对我们身体的差别器官带来近期和远期的倒运影响，如脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、高血压、性早熟等等。对此不少家长最先了给儿童减肥的事情。可是不少家长却步入了儿童减肥的误区。
2022-09-20
【知识】不粘锅涂层有毒？铝锅导致晚年痴呆？
一样平常生涯中，家家户户做饭都离不开锅，市场是锅的种类也不在少数，对此也泛起不少谣言，好比不粘锅涂层有毒，铝锅导致晚年痴呆。可是真相究竟是什么呢？
2022-09-19
【保健】骨质松散离你有多远？
关于许多上班族来说，早期往往感受不到骨质松散，到晚期才体现出腰背疼痛、乏力、身高缩短等一系列骨质松散症状，若是不早预防，对生命康健可能爆发严重影响。今天就给各人分享一个“一分钟测试骨质松散法”，教各人轻松区分自己是否容易患骨质松散。
2022-09-15