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【晚年】炎天老人多户外运动，补钙效果好
早补钙是每一个晚年人的须要作业，而夏日收人补钙最好的时节 。夏日阳光富足，衣着较少，裸露皮肤面积大，皮肤经阳光照射后，日光中的紫外线能增进体内维生素D的合成，可以大大增添钙的吸收 。
2019-07-03
【养生】度苦夏，缓解疲劳调理身体有三招
度苦夏，缓解疲劳调理身体有三招
2019-07-03
【保健】头发出油怎么办 ？解决问题要从发根最先
刚洗的头发没过多久就最先变油，为什么会这样呢 ？
2019-07-03
【育儿】高温天气，请收下婴幼儿康健锦囊
高温天气来临，婴幼儿的康健问题成为许多家长体贴的事 。孩子伤风发热了还能不可吹空调 ？夏日孩子户外运动多，怎么预防熏染性疾� � ？
2019-07-02
【女性】女生裸睡有这么多利益，你知道吗 ？
裸睡已经成为一种新时尚，着实这样做对身体是有利益的，铺开了一天的身体约束，给身体来个大解放，裸睡究竟有哪些利益呢 ？
2019-07-02
【养生】手指中藏着养生密码
中医学理论以为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官亲近相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病 。
2019-07-02
【育儿】夏日养阳，小儿药浴正其时
宝宝生病，妈妈最着急，病在孩子身，痛在妈妈心，都想孩子好的快，恢复的快 。殊不知，宝宝先天体质弱，发育不完善，功效不健全，照顾护士得连忙会少生病，照顾护士不当则极易生病 。今天小贝乐育婴师就来带你相识宝宝的体质，照顾护士的要害，做到未病先防，让宝宝少生病 。
2019-06-28
【保健】听说这四件事做欠好，以后打喷嚏都可能骨折
骨质松散是一种以骨量降低和骨组织微细结构破损为特征，进而导致的骨脆性增添和容易爆发骨折的全身性疾病 。
2019-06-28
【养生】六个习惯 “吃掉”免疫力
免疫力是人体对抗外界病菌的“战士”，对处于生长发育的孩子来说，强盛的免疫力更是康健生长不可获取的自然屏障 。
2019-06-28
【女性】女人每月四期保养，四十岁都不显老！
女人每月四期保养，四十岁都不显老 。
2019-06-27