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护肤成了不少女性经常提及的话题
，现在有许多医美项目都可以帮各人实现护肤的愿望
，可是护肤照旧应该由内而外
，若是吃得差池
，纵然做完了医美皮肤状态短暂好转
，皮肤问题依然会随着不康健的饮食和生涯方法再次泛起。那么护肤吃什么呢？

最近这一段时间
，不少“小阳人”或“阳过”的朋侪
，都有反重复复恳蛟的情形
，不少人还保存咳痰的问题。那么病毒性肺炎患者咳嗽怎么办呢？病毒性肺炎患者咳痰少就好吗？

随着春节的邻近
，不少人都会加入亲友之间的聚会
，吃吃喝喝也成了这段时间的主旋律。可是短时间内的暴饮暴食会对身体带来很大的肩负
，以是在各人享受亲友团圆的欢喜之时
，也一定要记着不要暴饮暴食。

在美食眼前
，糖友们怎么吃既能在享受美食的同时
，还能包管自己的康健就尤为主要了。

6分钟高强度运动可延伸康健大脑的寿命
，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的爆发。

癌症恐怖
，但并非不可预防。现在不少人的生涯习惯、饮食习惯
，是直接导致患癌的高危因素。下面这几种吃出来的癌症一定要小心。

我们大部分国人的逐日食盐摄入量是建议量的两倍还多。“吃的盐比走的路还多”
，从康健角度讲
，还真不是什么好事。今那么我们一样平常生涯中应该怎样减盐呢？有哪些减盐小妙招呢？

继咳嗽、头痛等“新冠后遗症”后
，脱发也正成为困扰“阳康”们的苦恼
，不少人阳康后洗头发发明头发掉一直
，让本就不富足的脑壳雪上加霜。那么为什么阳康后会脱发呢？阳康后脱发怎么办？

老寒腿从字面意思明确
，似乎是一种晚年病。但近年来
，老寒腿的发病已不是晚年人的“专利”
，许多三十出面的年轻人也逐渐成为老寒腿的发病主体。那么究竟什么是老寒腿？哪些人需小心老寒腿呢？

说到增强免疫
，步伐有许多
，增补维C就是其中一种。大宗证据证实维C可以增强人体的防御能力
，抗击病毒
，同时
，维C还可以促使滋扰素在体内大宗生产
，从而增强免疫功效
，预防种种熏染性疾病。那么一样平常增补维C应该怎么做呢？增补维C的水果有哪些呢？