总是上火？下火先得认清“虚火”照旧“实火”！
天寒物干易上火，
鼻喉肿痛症状多 。
虚实部位须区分，
对症食疗多快活 。
2020-12-26
7亿中国人熏染幽门螺杆菌，都是这3个习惯害的！
小小病菌需小心，
胃癌诱因留隐疾 。
分餐清洁莫大意，
肠胃康健常调理 。
2020-12-19
冬季养生五招，每招都值得好好珍藏！
冬天年尾万物藏，
季节顺应身保养 。
遵照原则是要害，
平安过冬体康健 。
2020-12-12
养生黄金规则，教你平安过仲冬！
小雪大雪仲冬时，
天冷气燥百病至 。
护阳固阴敛神情，
身心康健常坚持 。
2020-12-05
心梗“妖怪月”，让我们一起拯救不堪一击的心脏！
秋冬时节气温低，
胸闷心慌莫大意 。
饮食起居�；队�，
中药预防病远离 。
2020-11-28
北方初雪来袭，中医补肾有妙招！
入冬天冷万物藏，
肾气充裕身体壮 。
纪律作息多运动，
中药调理常康健 。
2020-11-21
今日立冬——保暖同时需防“暖气病”！
寒风渐起万物藏，
暖气开足内热伤 。
透风加湿控温度，
中药调理来资助 。
2020-11-07
天未严寒手脚冰冷，可能是由于这四个缘故原由！
秋风萧瑟叶渐黄，
天未严寒手脚凉 。
虚衰凝寒辨体质，
中药养生来资助 。
2020-10-31
眼睛干涩，五步让你缓解视疲劳！
手机电脑天气燥，
眼睛干涩视疲劳 。
远转暖润吃五步，
搭配中药视力好 。
2020-10-24
头发干枯不但由于天气，可能是洗护要领差池！
秋风渐起多干燥，
洗头误区添懊恼 。
养发四法来调理，
浓密黝黑至发梢 。
2020-10-17