〖中医药文化〗
刮痧武艺千古传，
活血通络益延年。
几条细选刮痧具，
临床操作要精娴。
『简介』
中医刮痧是古板的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础, 用边沿平滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币等工具，蘸食油或清水在体表部位举行由上而下、由内向外重复刮动，用以治疗有关的疾病。由于该疗法无需药物，收效也快，故在民间普遍应用。
『生长』
相传在远古时期，人类在发明火的时间，在用火取暖和时发明火在烤到身体的某些部位时，会很惬意。徐徐地，其时的人类就以为用热的石头可以治愈一些疾病。这就是“刮痧”治病的雏形。到了青铜器时代，在民间最先撒播使用边沿钝滑的铜钱、汤匙、瓷杯盖、钱币、玉器、纽扣等用具在皮肤外貌重复刮动，在一直的实践中，被演绎成一种自然疗法—刮痧康健疗法。
较早有文字纪录刮痧的，是元代医家危亦林在公元１＞７年撰成的《世医得效方》，“痧”字从“沙”衍变而来。宋代王裴《指述方瘴疟论》称之为“桃草子”。至清代，郭志邃撰写了第一部刮痧专著《痧胀玉衡》，从痧的病源、盛行、体现、分类、刮痧要领、工具以及综合治疗要领等方面都做了较为详细的叙述。
『功效』
1、活血祛瘀：刮痧可调理肌肉的缩短和舒张，使组织间压力获得调理，以增进刮拭组织周围的血液循环。增添组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、调解阴阳：刮痧对内脏功效有显着的调解阴阳平衡的作用，可以改善和调解脏腑功效，使脏腑阴阳获得平衡。
3、扫除毒素：刮痧历程可使局部组织形成高度充血，血流及淋巴液增快，使体内废物、毒素加速扫除，组织细胞获得营养，从而使血液获得净化，增添了全身对抗力，减轻病势，增进康复。
『刮痧浅易疗法』
1、偏头痛：先点揉头部翳风、头维、太阳3穴，各5分钟，手法不宜过重。然后刮前臂合谷、列缺穴，重刮，可用刮板角部刮拭。再刮下肢阳陵泉至足三里，宜用刮板角部重挂，30次，出痧为度。最后重挂血海穴，宜用刮板角部重挂，30次，出痧为度。
2、肥胖：先刮背部肾俞穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。再刮拭腹部正中线中脘上下、关元，应一次到位，中心不宜停留，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。腹部脐周穴和天枢穴，不宜重刮，30次，出痧为度。最后重刮下肢外侧足三里穴至丰隆穴，用刮板角部，重刮，30次，可不出痧。
3、便秘：先刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴，用刮板角部由上至下刮拭，30次，出痧。刮拭腹部正中线天枢穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。最后用刮板角部重刮足部内庭穴，30次，可不出痧。
『刮痧巨匠』
张秀勤，著名中医刮痧专家，全息刮痧法和全息经络刮痧美容康健法建设者，中国医疗保健国际交流增进会亚康健专业委员会首席专家她。她多年潜心研究刮痧疗法，建设了“全息刮痧法”和“全息经络刮痧美容康健法”，多次加入国际医学大会，将刮痧疗法推向天下。她孜孜不倦，一直立异，应邀走遍祖国大江南北，撒播康健、美容新理念，教授全息经络刮痧美容康健法，使刮痧疗法以全新的面目走进千家万户，也推动了中医美容手艺的生长，爆发了重大的社会效益。
杨金生，博士生导师，医学博士，天下政协委员，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员，国家中医药行业特有工种职业手艺判断事情中医刮痧师专家委员会主任委员。肩负劳动和社会包管部《保健刮痧师》国家职业手艺标准、职业资格培训教程、考试题库和温习指导的制订、编写，以及《国家中医药行业特有工种职业手艺——中医刮痧师》标准的制订和培训课本编写等事情。主编《中医刮痧师国家职业手艺判断培训课本》、《中风病防治研究》等著作近30部，揭晓学术论文50篇。
『刮痧小案例』
2014年9月30日，某地修建工人郑某在施工中，突觉乏力、头昏、头痛、恶心，此后突然昏厥，被工友送至医院。入院后送急症检查，脉搏102次／分，血压60／100mmHg，呼吸快而浅，瞳孔扩大，对光反应缓慢。医生紧迫举行刮痧处置惩罚，取其风府、哑门、足太阳膀胱经背部穴位、合谷、内关穴行刮痧治疗，并予大椎穴放痧。1小时后测血压70／110mmHg，对光反射恢复，神志苏醒。
祝好朋侪元旦快乐喜事多，生涯完满甜如蜜！
〖中医药文化〗
刮痧武艺千古传，
活血通络益延年。
几条细选刮痧具，
临床操作要精娴。
『简介』
中医刮痧是古板的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础, 用边沿平滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币等工具，蘸食油或清水在体表部位举行由上而下、由内向外重复刮动，用以治疗有关的疾病。由于该疗法无需药物，收效也快，故在民间普遍应用。
『生长』
相传在远古时期，人类在发明火的时间，在用火取暖和时发明火在烤到身体的某些部位时，会很惬意。徐徐地，其时的人类就以为用热的石头可以治愈一些疾病。这就是“刮痧”治病的雏形。到了青铜器时代，在民间最先撒播使用边沿钝滑的铜钱、汤匙、瓷杯盖、钱币、玉器、纽扣等用具在皮肤外貌重复刮动，在一直的实践中，被演绎成一种自然疗法—刮痧康健疗法。
较早有文字纪录刮痧的，是元代医家危亦林在公元１＞７年撰成的《世医得效方》，“痧”字从“沙”衍变而来。宋代王裴《指述方瘴疟论》称之为“桃草子”。至清代，郭志邃撰写了第一部刮痧专著《痧胀玉衡》，从痧的病源、盛行、体现、分类、刮痧要领、工具以及综合治疗要领等方面都做了较为详细的叙述。
『功效』
1、活血祛瘀：刮痧可调理肌肉的缩短和舒张，使组织间压力获得调理，以增进刮拭组织周围的血液循环。增添组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2、调解阴阳：刮痧对内脏功效有显着的调解阴阳平衡的作用，可以改善和调解脏腑功效，使脏腑阴阳获得平衡。
3、扫除毒素：刮痧历程可使局部组织形成高度充血，血流及淋巴液增快，使体内废物、毒素加速扫除，组织细胞获得营养，从而使血液获得净化，增添了全身对抗力，减轻病势，增进康复。
『刮痧浅易疗法』
1、偏头痛：先点揉头部翳风、头维、太阳3穴，各5分钟，手法不宜过重。然后刮前臂合谷、列缺穴，重刮，可用刮板角部刮拭。再刮下肢阳陵泉至足三里，宜用刮板角部重挂，30次，出痧为度。最后重挂血海穴，宜用刮板角部重挂，30次，出痧为度。
2、肥胖：先刮背部肾俞穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。再刮拭腹部正中线中脘上下、关元，应一次到位，中心不宜停留，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。腹部脐周穴和天枢穴，不宜重刮，30次，出痧为度。最后重刮下肢外侧足三里穴至丰隆穴，用刮板角部，重刮，30次，可不出痧。
3、便秘：先刮颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭背部肾俞至大肠俞、小肠俞穴，用刮板角部由上至下刮拭，30次，出痧。刮拭腹部正中线天枢穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。最后用刮板角部重刮足部内庭穴，30次，可不出痧。
『刮痧巨匠』
张秀勤，著名中医刮痧专家，全息刮痧法和全息经络刮痧美容康健法建设者，中国医疗保健国际交流增进会亚康健专业委员会首席专家她。她多年潜心研究刮痧疗法，建设了“全息刮痧法”和“全息经络刮痧美容康健法”，多次加入国际医学大会，将刮痧疗法推向天下。她孜孜不倦，一直立异，应邀走遍祖国大江南北，撒播康健、美容新理念，教授全息经络刮痧美容康健法，使刮痧疗法以全新的面目走进千家万户，也推动了中医美容手艺的生长，爆发了重大的社会效益。
杨金生，博士生导师，医学博士，天下政协委员，中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员，国家中医药行业特有工种职业手艺判断事情中医刮痧师专家委员会主任委员。肩负劳动和社会包管部《保健刮痧师》国家职业手艺标准、职业资格培训教程、考试题库和温习指导的制订、编写，以及《国家中医药行业特有工种职业手艺——中医刮痧师》标准的制订和培训课本编写等事情。主编《中医刮痧师国家职业手艺判断培训课本》、《中风病防治研究》等著作近30部，揭晓学术论文50篇。
『刮痧小案例』
2014年9月30日，某地修建工人郑某在施工中，突觉乏力、头昏、头痛、恶心，此后突然昏厥，被工友送至医院。入院后送急症检查，脉搏102次／分，血压60／100mmHg，呼吸快而浅，瞳孔扩大，对光反应缓慢。医生紧迫举行刮痧处置惩罚，取其风府、哑门、足太阳膀胱经背部穴位、合谷、内关穴行刮痧治疗，并予大椎穴放痧。1小时后测血压70／110mmHg，对光反射恢复，神志苏醒。
祝好朋侪元旦快乐喜事多，生涯完满甜如蜜！