一年之计在于春，
敏感肌肤要留神。
适当清洁常补水，
中药照顾护士气色新。
春季，春暖花开，人的心情也变得愉快，可是关于皮肤易过敏的朋侪来说，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节，敏感肌肤容易爆发不适的症状，以是敏感肌肤要特殊注重日�Ｕ展嘶な�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就犹如种种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。一样平常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到种种因素的激惹而爆发刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄，脸上的红血丝很显着;
2.皮肤很容易泛红，温度转变、过冷或过热都会引起肌肤发红;
3.饮食改变或压力变大时，肌肤容易泛起发红、瘙痒、刺痛等征象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身恒久压力过大，导致免疫力下降，会造成对某些外在因素的过敏，也有自己先天的体质会对身边的情形、饮食、甚至使用的产品，对其有先天过敏的倾向，而泛起的过敏症状，轻者皮肤红疹、瘙痒，重者休克。
皮肤过敏是一种失常反应，由变应原进入机体后，促使机体爆发响应的抗体，引发抗原抗体反应，体现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的缘故原由有许多，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档�，或者接触了你不应接触的过敏原，吃了过敏的食物等等。以是：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不康健的特殊情形；“敏感性肌肤”是一种皮肤性子；
2.不管哪种皮肤性子都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说，敏感性肌肤确实更容易肌肤过敏，由于角质层相对薄肌肤对抗力差点。
春季敏感肌肤照顾护士
1.增强肌肤补水保湿
气温每升高一度，皮肤油脂渗透就高10倍。春季气温迅速回升，皮肤会蓦地从冬天干燥的状态中苏醒过来，水分蒸发突然变快，最先兴旺渗透皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿最先，缓解肌肤缺水状态，这样才华降低皮肤敏感度。
2.肌肤要按期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂渗透兴旺，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易梗塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。以是应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔坚持清透。
3.选择因素简朴的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的因素就要相对纯粹一些了，以免一些你所不知道的化学因素诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨还苎∫恍┲实厍逍�，油脂含量少，因素自然的产品，这样都能有用降低皮肤的敏感度。
4.按期使用面膜镇静肌肤
面膜可以短时间内阻遏皮肤和空气的接触，使面膜中的营养因素有用渗透到真皮层中，镇静皮肤，降低敏感度。别的，面膜也是补水，软化角质，让皮肤嫩白的最有用的要领。
5.出门做好防晒步伐
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒步伐，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要审慎选择防晒霜，由于有些防晒霜中就包括了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低替换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个顺应期，在替换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的因素，使用的时间要注重肌肤是否有不良反应，若有，则要马上阻止使用。着实护肤品要一连使用28天以上才收效的，肌肤没有不良反应，照旧不要太频仍替换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
关于局部泛红的皮肤，万万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一样平常情形用毛巾冷敷降温就可以缓解，若是一连几天红脸不必就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增添皮肤的对抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次，加入水中沐浴响应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤，天天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显着。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好朋侪春风自得，笑颜如花！
一年之计在于春，
敏感肌肤要留神。
适当清洁常补水，
中药照顾护士气色新。
春季，春暖花开，人的心情也变得愉快，可是关于皮肤易过敏的朋侪来说，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节，敏感肌肤容易爆发不适的症状，以是敏感肌肤要特殊注重日�Ｕ展嘶な�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就犹如种种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。一样平常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到种种因素的激惹而爆发刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄，脸上的红血丝很显着;
2.皮肤很容易泛红，温度转变、过冷或过热都会引起肌肤发红;
3.饮食改变或压力变大时，肌肤容易泛起发红、瘙痒、刺痛等征象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身恒久压力过大，导致免疫力下降，会造成对某些外在因素的过敏，也有自己先天的体质会对身边的情形、饮食、甚至使用的产品，对其有先天过敏的倾向，而泛起的过敏症状，轻者皮肤红疹、瘙痒，重者休克。
皮肤过敏是一种失常反应，由变应原进入机体后，促使机体爆发响应的抗体，引发抗原抗体反应，体现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的缘故原由有许多，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档�，或者接触了你不应接触的过敏原，吃了过敏的食物等等。以是：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不康健的特殊情形；“敏感性肌肤”是一种皮肤性子；
2.不管哪种皮肤性子都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说，敏感性肌肤确实更容易肌肤过敏，由于角质层相对薄肌肤对抗力差点。
春季敏感肌肤照顾护士
1.增强肌肤补水保湿
气温每升高一度，皮肤油脂渗透就高10倍。春季气温迅速回升，皮肤会蓦地从冬天干燥的状态中苏醒过来，水分蒸发突然变快，最先兴旺渗透皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿最先，缓解肌肤缺水状态，这样才华降低皮肤敏感度。
2.肌肤要按期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂渗透兴旺，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易梗塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。以是应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔坚持清透。
3.选择因素简朴的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的因素就要相对纯粹一些了，以免一些你所不知道的化学因素诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨还苎∫恍┲实厍逍�，油脂含量少，因素自然的产品，这样都能有用降低皮肤的敏感度。
4.按期使用面膜镇静肌肤
面膜可以短时间内阻遏皮肤和空气的接触，使面膜中的营养因素有用渗透到真皮层中，镇静皮肤，降低敏感度。别的，面膜也是补水，软化角质，让皮肤嫩白的最有用的要领。
5.出门做好防晒步伐
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒步伐，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要审慎选择防晒霜，由于有些防晒霜中就包括了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低替换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个顺应期，在替换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的因素，使用的时间要注重肌肤是否有不良反应，若有，则要马上阻止使用。着实护肤品要一连使用28天以上才收效的，肌肤没有不良反应，照旧不要太频仍替换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
关于局部泛红的皮肤，万万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一样平常情形用毛巾冷敷降温就可以缓解，若是一连几天红脸不必就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增添皮肤的对抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次，加入水中沐浴响应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤，天天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显着。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好朋侪春风自得，笑颜如花！