一年之计在于春 ，
敏感肌肤要留神。
适当清洁常补水 ，
中药照顾护士气色新。
春季 ，春暖花开 ，人的心情也变得愉快 ，可是关于皮肤易过敏的朋侪来说 ，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节 ，敏感肌肤容易爆发不适的症状 ，以是敏感肌肤要特殊注重日�Ｕ展嘶な�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤 ，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就犹如种种肤质都可能有老化肤质 ，痘痘肤质等。一样平常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态 ，易受到种种因素的激惹而爆发刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄 ，脸上的红血丝很显着;
2.皮肤很容易泛红 ，温度转变、过冷或过热都会引起肌肤发红;
3.饮食改变或压力变大时 ，肌肤容易泛起发红、瘙痒、刺痛等征象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身恒久压力过大 ，导致免疫力下降 ，会造成对某些外在因素的过敏 ，也有自己先天的体质会对身边的情形、饮食、甚至使用的产品 ，对其有先天过敏的倾向 ，而泛起的过敏症状 ，轻者皮肤红疹、瘙痒 ，重者休克。
皮肤过敏是一种失常反应 ，由变应原进入机体后 ，促使机体爆发响应的抗体 ，引发抗原抗体反应 ，体现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征 ，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的缘故原由有许多 ，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档� ，或者接触了你不应接触的过敏原 ，吃了过敏的食物等等。以是：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不康健的特殊情形；“敏感性肌肤”是一种皮肤性子；
2.不管哪种皮肤性子都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说 ，敏感性肌肤确实更容易肌肤过敏 ，由于角质层相对薄肌肤对抗力差点。
春季敏感肌肤照顾护士
1.增强肌肤补水保湿
气温每升高一度 ，皮肤油脂渗透就高10倍。春季气温迅速回升 ，皮肤会蓦地从冬天干燥的状态中苏醒过来 ，水分蒸发突然变快 ，最先兴旺渗透皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿最先 ，缓解肌肤缺水状态 ，这样才华降低皮肤敏感度。
2.肌肤要按期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂渗透兴旺 ，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上 ，这样容易梗塞毛孔 ，形成黑头和粉刺痤疮 ，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。以是应该一周一次深层清洁皮肤 ，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢 ，使毛孔坚持清透。
3.选择因素简朴的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态 ，护肤品的因素就要相对纯粹一些了 ，以免一些你所不知道的化学因素诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨还苎∫恍┲实厍逍� ，油脂含量少 ，因素自然的产品 ，这样都能有用降低皮肤的敏感度。
4.按期使用面膜镇静肌肤
面膜可以短时间内阻遏皮肤和空气的接触 ，使面膜中的营养因素有用渗透到真皮层中 ，镇静皮肤 ，降低敏感度。别的 ，面膜也是补水 ，软化角质 ，让皮肤嫩白的最有用的要领。
5.出门做好防晒步伐
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒步伐 ，抵御紫外线侵袭造成的过敏 ，但同时也要审慎选择防晒霜 ，由于有些防晒霜中就包括了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低替换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个顺应期 ，在替换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的因素 ，使用的时间要注重肌肤是否有不良反应 ，若有 ，则要马上阻止使用。着实护肤品要一连使用28天以上才收效的 ，肌肤没有不良反应 ，照旧不要太频仍替换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
关于局部泛红的皮肤 ，万万不要抓挠 ，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一样平常情形用毛巾冷敷降温就可以缓解 ，若是一连几天红脸不必就建议去皮肤科 ，医生会开无香精、无色素 ，能恢复皮肤屏障的产品 ，增添皮肤的对抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中沐浴响应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎 ，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g ，布渣叶6g ，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤 ，天天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显着。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒 ，苦参清热燥湿 ，杀虫止痒；黄连、黄柏 ，清热解毒 ，清热燥湿 ，芦荟抑菌消炎 ，补水保湿。
愿好朋侪春风自得 ，笑颜如花！
一年之计在于春 ，
敏感肌肤要留神。
适当清洁常补水 ，
中药照顾护士气色新。
春季 ，春暖花开 ，人的心情也变得愉快 ，可是关于皮肤易过敏的朋侪来说 ，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节 ，敏感肌肤容易爆发不适的症状 ，以是敏感肌肤要特殊注重日�Ｕ展嘶な�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤 ，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就犹如种种肤质都可能有老化肤质 ，痘痘肤质等。一样平常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态 ，易受到种种因素的激惹而爆发刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄 ，脸上的红血丝很显着;
2.皮肤很容易泛红 ，温度转变、过冷或过热都会引起肌肤发红;
3.饮食改变或压力变大时 ，肌肤容易泛起发红、瘙痒、刺痛等征象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身恒久压力过大 ，导致免疫力下降 ，会造成对某些外在因素的过敏 ，也有自己先天的体质会对身边的情形、饮食、甚至使用的产品 ，对其有先天过敏的倾向 ，而泛起的过敏症状 ，轻者皮肤红疹、瘙痒 ，重者休克。
皮肤过敏是一种失常反应 ，由变应原进入机体后 ，促使机体爆发响应的抗体 ，引发抗原抗体反应 ，体现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征 ，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的缘故原由有许多 ，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档� ，或者接触了你不应接触的过敏原 ，吃了过敏的食物等等。以是：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不康健的特殊情形；“敏感性肌肤”是一种皮肤性子；
2.不管哪种皮肤性子都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说 ，敏感性肌肤确实更容易肌肤过敏 ，由于角质层相对薄肌肤对抗力差点。
春季敏感肌肤照顾护士
1.增强肌肤补水保湿
气温每升高一度 ，皮肤油脂渗透就高10倍。春季气温迅速回升 ，皮肤会蓦地从冬天干燥的状态中苏醒过来 ，水分蒸发突然变快 ，最先兴旺渗透皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿最先 ，缓解肌肤缺水状态 ，这样才华降低皮肤敏感度。
2.肌肤要按期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂渗透兴旺 ，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上 ，这样容易梗塞毛孔 ，形成黑头和粉刺痤疮 ，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。以是应该一周一次深层清洁皮肤 ，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢 ，使毛孔坚持清透。
3.选择因素简朴的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态 ，护肤品的因素就要相对纯粹一些了 ，以免一些你所不知道的化学因素诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨还苎∫恍┲实厍逍� ，油脂含量少 ，因素自然的产品 ，这样都能有用降低皮肤的敏感度。
4.按期使用面膜镇静肌肤
面膜可以短时间内阻遏皮肤和空气的接触 ，使面膜中的营养因素有用渗透到真皮层中 ，镇静皮肤 ，降低敏感度。别的 ，面膜也是补水 ，软化角质 ，让皮肤嫩白的最有用的要领。
5.出门做好防晒步伐
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒步伐 ，抵御紫外线侵袭造成的过敏 ，但同时也要审慎选择防晒霜 ，由于有些防晒霜中就包括了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低替换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个顺应期 ，在替换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的因素 ，使用的时间要注重肌肤是否有不良反应 ，若有 ，则要马上阻止使用。着实护肤品要一连使用28天以上才收效的 ，肌肤没有不良反应 ，照旧不要太频仍替换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
关于局部泛红的皮肤 ，万万不要抓挠 ，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一样平常情形用毛巾冷敷降温就可以缓解 ，若是一连几天红脸不必就建议去皮肤科 ，医生会开无香精、无色素 ，能恢复皮肤屏障的产品 ，增添皮肤的对抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次 ，加入水中沐浴响应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎 ，对皮肤瘙痒有很好的治疗及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g ，布渣叶6g ，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤 ，天天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药具有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显着。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒 ，苦参清热燥湿 ，杀虫止痒；黄连、黄柏 ，清热解毒 ，清热燥湿 ，芦荟抑菌消炎 ，补水保湿。
愿好朋侪春风自得 ，笑颜如花！