明眸阅尽世间物 ，
心灵窗口传情愫。
若想常有含情目 ，
中医中药常养护。
眼部保养
眼周皮肤的汗腺和皮脂腺漫衍较少 ，容易干燥缺水 ，朽迈、干纹、黑眼圈等问题最容易爬上眼角 ，以是眼部周围皮肤的预防和照顾护士十分主要。
常见眼部问题
1、黑眼圈：休息时间不敷 ，导致眼部的经络欠亨畅 ，血液循环欠好而让一些玄色素群集在眼部周围形成黑眼圈。
2、眼周干燥：户外运动中的紫外线照射或者是待在空调房间里 ，眼周会泛起干燥征象 ，甚至是脱皮。
3、眼部皱纹：深纹是不笑也泛起在眼周的纹路 ，由天天的心情累积所形成 ，大笑或发怒时牵动到肌肤所爆发的纹路；细纹是像布料有点缩小起皱一样的那种感受 ，以干燥、水分缺乏为主要缘故原由。泛起在眼尾的扇形放射状鱼尾纹 ，最容易由于水分和油分缺乏 ，从细纹酿成深纹。
4、眼部松懈：随着年岁的增添 ，皮下脂肪日渐萎缩 ，皮肤会变薄 ，给予肌肤保水性与弹力性的胶原卵白也会逐步流失 ，使肌肤弹性变差 ，眼部皮肤松懈下垂。
5、脂肪粒：身体内渗透有些失调 ，致使面部油脂渗透过剩 ，再加上皮肤没有获得彻底清洁清洁 ，或者眼部保养品过剩 ，没有被完全吸收 ，导致毛孔壅闭 ，很快形成脂肪粒。
怎样照顾护士眼部肌肤
1、包管富足的睡眠时间：包管富足的睡眠时间 ，就不会加速眼部营养因素的流失速率 ，也会让眼部获得富足的休息 ，这样就禁止易变得干燥 ，也禁止易泛起黑眼圈等问题。
2、使用眼部保养产品：眼部的照顾护士主要是抵达补水的效果 ，从而预防眼部干纹 ，细纹的泛起。眼霜和眼膜 ，都能够给眼部增补足够的水分 ，预防眼部的朽迈。
3、多做眼部推拿：多做眼部推拿 ，能够加速眼部周围的一个血液循环 ，预防眼部疲劳。眼部周围的肌肤是较量薄弱的 ，推拿的时间一定不可以用力过大。
4、增补胶原卵白：胶原卵白是人体延缓朽迈必需补足的营养物质 ，特殊是关于眼部松懈� Ｊ士诜涸寻撞蛊� ，还可食用富含胶原卵白的食物 ，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。
5、不把面霜当眼霜：眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的漫衍不均 ，应该选择能快速吸收、适当滋养 ，增进血液循环的眼霜。若是不加区分而草草使用了较为油性的面霜替换眼霜 ，会给眼睛皮肤增添不须要的肩负。
中药眼部照顾护士
药方一：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g、夏枯草9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼；2.待水温后 ，再以药水沐浴双眼。
功效：疏风清肝、养阴明目。
药方二：菊花9g、大清叶9g、桑叶5g、竹叶9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼；2.待水温后 ，再以药水沐浴双眼。
功效：清热、消炎、明目。
明眸阅尽世间物 ，
心灵窗口传情愫。
若想常有含情目 ，
中医中药常养护。
眼部保养
眼周皮肤的汗腺和皮脂腺漫衍较少 ，容易干燥缺水 ，朽迈、干纹、黑眼圈等问题最容易爬上眼角 ，以是眼部周围皮肤的预防和照顾护士十分主要。
常见眼部问题
1、黑眼圈：休息时间不敷 ，导致眼部的经络欠亨畅 ，血液循环欠好而让一些玄色素群集在眼部周围形成黑眼圈。
2、眼周干燥：户外运动中的紫外线照射或者是待在空调房间里 ，眼周会泛起干燥征象 ，甚至是脱皮。
3、眼部皱纹：深纹是不笑也泛起在眼周的纹路 ，由天天的心情累积所形成 ，大笑或发怒时牵动到肌肤所爆发的纹路；细纹是像布料有点缩小起皱一样的那种感受 ，以干燥、水分缺乏为主要缘故原由。泛起在眼尾的扇形放射状鱼尾纹 ，最容易由于水分和油分缺乏 ，从细纹酿成深纹。
4、眼部松懈：随着年岁的增添 ，皮下脂肪日渐萎缩 ，皮肤会变薄 ，给予肌肤保水性与弹力性的胶原卵白也会逐步流失 ，使肌肤弹性变差 ，眼部皮肤松懈下垂。
5、脂肪粒：身体内渗透有些失调 ，致使面部油脂渗透过剩 ，再加上皮肤没有获得彻底清洁清洁 ，或者眼部保养品过剩 ，没有被完全吸收 ，导致毛孔壅闭 ，很快形成脂肪粒。
怎样照顾护士眼部肌肤
1、包管富足的睡眠时间：包管富足的睡眠时间 ，就不会加速眼部营养因素的流失速率 ，也会让眼部获得富足的休息 ，这样就禁止易变得干燥 ，也禁止易泛起黑眼圈等问题。
2、使用眼部保养产品：眼部的照顾护士主要是抵达补水的效果 ，从而预防眼部干纹 ，细纹的泛起。眼霜和眼膜 ，都能够给眼部增补足够的水分 ，预防眼部的朽迈。
3、多做眼部推拿：多做眼部推拿 ，能够加速眼部周围的一个血液循环 ，预防眼部疲劳。眼部周围的肌肤是较量薄弱的 ，推拿的时间一定不可以用力过大。
4、增补胶原卵白：胶原卵白是人体延缓朽迈必需补足的营养物质 ，特殊是关于眼部松懈� Ｊ士诜涸寻撞蛊� ，还可食用富含胶原卵白的食物 ，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。
5、不把面霜当眼霜：眼睛周围皮肤薄且上下方皮脂腺的漫衍不均 ，应该选择能快速吸收、适当滋养 ，增进血液循环的眼霜。若是不加区分而草草使用了较为油性的面霜替换眼霜 ，会给眼睛皮肤增添不须要的肩负。
中药眼部照顾护士
药方一：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g、夏枯草9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼；2.待水温后 ，再以药水沐浴双眼。
功效：疏风清肝、养阴明目。
药方二：菊花9g、大清叶9g、桑叶5g、竹叶9g。
用法：1.中药8倍水量煎制 ，趁热先以蒸气熏眼；2.待水温后 ，再以药水沐浴双眼。
功效：清热、消炎、明目。