许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢？
1.西洋参
它味甘，微苦，能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状。西洋参又叫花旗参，药用其根，是珍贵的清补保健药材。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎，是健脾益气的主要药物。其性温，味甘、苦，能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一，味甘、微苦，性微温，能大补元气，安神保健。它有补益强身的作用，可抗朽迈，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状。
4.枸杞子
枸杞子性平，味甘，含有富厚的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，久服能益寿延年。
5.黄芪
黄芪性微温，味甘，能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症。
6.党参
它性平、味甘，能补中益气、生津养血，常用语气虚缺乏的疲倦乏力，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，气血两虚的萎靡。
许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢？
1.西洋参
它味甘，微苦，能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状。西洋参又叫花旗参，药用其根，是珍贵的清补保健药材。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎，是健脾益气的主要药物。其性温，味甘、苦，能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一，味甘、微苦，性微温，能大补元气，安神保健。它有补益强身的作用，可抗朽迈，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状。
4.枸杞子
枸杞子性平，味甘，含有富厚的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，久服能益寿延年。
5.黄芪
黄芪性微温，味甘，能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症。
6.党参
它性平、味甘，能补中益气、生津养血，常用语气虚缺乏的疲倦乏力，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴，气血两虚的萎靡。