许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形 ，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢 ？
1.西洋参
它味甘 ，微苦 ，能补气养阴 ，清火生津 ，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状 。西洋参又叫花旗参 ，药用其根 ，是珍贵的清补保健药材 。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎 ，是健脾益气的主要药物 。其性温 ，味甘、苦 ，能补气健脾 ，燥湿利水 ，止汗安胎 。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一 ，味甘、微苦 ，性微温 ，能大补元气 ，安神保健 。它有补益强身的作用 ，可抗朽迈 ，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状 。
4.枸杞子
枸杞子性平 ，味甘 ，含有富厚的维生素和胡萝卜素 ，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效 ，久服能益寿延年 。
5.黄芪
黄芪性微温 ，味甘 ，能补气升阳 ，益气固表 ，托毒生肌 ，利水退肿 ，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症 。
6.党参
它性平、味甘 ，能补中益气、生津养血 ，常用语气虚缺乏的疲倦乏力 ，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴 ，气血两虚的萎靡 。
许多朋侪在冬季会泛起气血缺乏的情形 ，那么有哪些能补气暖身的中药材可以适当服用呢 ？
1.西洋参
它味甘 ，微苦 ，能补气养阴 ，清火生津 ，适用于肺虚劳嗽、久嗽哮喘、咯血等症状 。西洋参又叫花旗参 ，药用其根 ，是珍贵的清补保健药材 。
2.白术
它是菊根多年草本植物白术的根茎 ，是健脾益气的主要药物 。其性温 ，味甘、苦 ，能补气健脾 ，燥湿利水 ，止汗安胎 。
3.人参
它是最名贵的补气食物之一 ，味甘、微苦 ，性微温 ，能大补元气 ，安神保健 。它有补益强身的作用 ，可抗朽迈 ，适用于久病体虚、气短虚脱、神经虚弱等症状 。
4.枸杞子
枸杞子性平 ，味甘 ，含有富厚的维生素和胡萝卜素 ，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效 ，久服能益寿延年 。
5.黄芪
黄芪性微温 ，味甘 ，能补气升阳 ，益气固表 ，托毒生肌 ，利水退肿 ，适用于自汗、冷汗、血痹、浮肿等气虚之症 。
6.党参
它性平、味甘 ，能补中益气、生津养血 ，常用语气虚缺乏的疲倦乏力 ，气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴 ，气血两虚的萎靡 。