又一波冷空气到货！上一次宝宝领取的伤风、发热、鼻塞、咳嗽……还没清除 ，这次又来了 。作为家长 ，遇上这种重复伤风的孩子 ，是不是很心塞？
孩子重复伤风、咳嗽 ，究竟是什么缘故原由？怎样预防？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师谢海瑞教授说 ，这种病与小儿重复呼吸道熏染有关 ，一样平常照顾上要多操心思 ，才可以增进康复 ，阻止复发 。
是什么导致婴幼儿重复伤风？
儿童重复呼吸道熏染是儿童常见的呼吸系统疾病 ，多见于学龄前儿童 ，尤以3岁内婴幼儿多发 。统计资料显示 ，在蓬勃国家 ，高达25%的1岁以下儿童及18%的1～4岁儿童重复呼吸道熏染 。
谢海瑞先容 ，儿童重复呼吸道熏染的全身症状包括发热、乏力、食欲差等体现 ，并凭证熏染部位体现为差别的症状 ，如咳嗽、咽痛、流涕、喘气等 。这些水平将差别水平影响儿童生长发育状态 。
谢海瑞说 ，儿童呼吸道熏染的主要致病微生物为细菌、病毒、肺炎支原体等 ，而造成重复熏染的相关因素主要包括以下几个方面：一是遗传和心理因素 ，如原发性免疫缺陷、过敏体质、先天性呼吸系统结构异常、先天性心脏病等；其他因素还包括缺乏母乳喂养、使用宽慰奶嘴、卧姿奶瓶饮奶、偏食、厌食、维生素摄入缺乏、早期加入日托中心、营养不良、不接种疫苗、栖身情形湿润、天气急剧转变等 。
支招：改变生涯习惯可防病
谢海瑞提醒家长 ，在呼吸道熏染急性发病期 ，应起劲就诊 ，由小儿呼吸、免疫、五官、心内等相关专科医生在举行抗熏染对症支持治疗基础上 ，寻找潜在基础疾病 ，并接纳响应的病因治疗步伐 。不过 ，平时情形性预防和生涯习惯的改变也很是要害 。须要的时间 ，家长也可以追求儿保医生的资助 ，对孩子的生长发育举行评估指导 ，为孩子一样平常的饮食、睡眠、运动提出合理的建议 。
关于重复呼吸道熏染患儿 ，怙恃在居家照护时可以在四大方面加以注重 。
1.照顾护士：生涯情形坚持整齐透风 ，阻止儿童接触二手烟 ，只管阻止去人群群集的场合 。衣着应为棉质、穿脱利便、利于运动 。
2.饮食：凭证儿童年岁选择合适食材 ，包管营养平衡 。如只管坚持母乳喂养至少到6月龄 ，辅食添加品种要多样化 ，作育定点、准时、定量、自主进餐行为习惯 �？刂撇图淞闶� ，阻止挑食、偏食 。并适当增补营养素 ，如维生素A、D等 。
3.睡眠：婴儿出生后即可举行睡眠训练 ，睡眠情形稳固 ，有牢靠小床 ，居室光线柔和 ，睡前坚持清静 ，可听催眠曲、用低调小声讲故事资助幼儿入眠 ，逐渐作育儿童熄灯自主入睡 ，阻止奶睡、抱睡、摇睡 。
4.体格磨炼：
——三浴磨炼
空气� 。喝缈八� ，户外运动 。婴幼儿出生后应尽早最先举行户外运动 ，最好到人少、空气新鲜的地方 ，最先户外运动时间由逐日1~2次 ，每次10~15分钟 ，逐渐延伸到1~2小时 ，年长儿应多在户外玩耍 。
日光� 。喝展庠∈奔涠究稍诮形� ，夏日在上、下昼举行 。举行日光浴时应戴帽护眼并平卧 ，全身匀称接受日光浴 ，时间25~30分钟/天 ，1月为1期 ，休息1月举行第2期 。日光浴时不宜空腹 ，并应实时增补水分 。
水� 。盒律甏崖湮榧醋钕任滤� ，并尽早最先冷热浴 ，即以温水（水温32℃~33℃）举行沐浴 ，最后以少量冷水冲淋躯干 。4岁以上儿童可以最先学习游泳 。
——体操
生后1~2周康健新生儿可举行婴儿抚触操 ，2~6月龄举行婴儿被动操、俯趴训练 ，6~12月龄举行爬行训练 ，勉励清静情形下无围栏限制的摸爬滚 ，12~18月龄学走尚不稳时 ，在成人帮助下举行有节奏的运动 ，18月~3岁的幼儿可配合音乐做模拟操 ，3~6岁龄儿童科举行徒手操、广播操及种种健美操磨炼 。
——中医保养
按期举行中医体质辨识 ，并凭证儿童体质实验中医康健保养 ，如饮食宜忌、情志调摄、穴位推拿等 ，从而调解儿童体质 ，增强自身免疫力 。
——按期康健检查
有利于进一步评估可能保存的尚未发明的潜在病因 ，评估临床预防治疗效果 ，实时发明生长发育偏离问题 。
又一波冷空气到货！上一次宝宝领取的伤风、发热、鼻塞、咳嗽……还没清除 ，这次又来了 。作为家长 ，遇上这种重复伤风的孩子 ，是不是很心塞？
孩子重复伤风、咳嗽 ，究竟是什么缘故原由？怎样预防？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师谢海瑞教授说 ，这种病与小儿重复呼吸道熏染有关 ，一样平常照顾上要多操心思 ，才可以增进康复 ，阻止复发 。
是什么导致婴幼儿重复伤风？
儿童重复呼吸道熏染是儿童常见的呼吸系统疾病 ，多见于学龄前儿童 ，尤以3岁内婴幼儿多发 。统计资料显示 ，在蓬勃国家 ，高达25%的1岁以下儿童及18%的1～4岁儿童重复呼吸道熏染 。
谢海瑞先容 ，儿童重复呼吸道熏染的全身症状包括发热、乏力、食欲差等体现 ，并凭证熏染部位体现为差别的症状 ，如咳嗽、咽痛、流涕、喘气等 。这些水平将差别水平影响儿童生长发育状态 。
谢海瑞说 ，儿童呼吸道熏染的主要致病微生物为细菌、病毒、肺炎支原体等 ，而造成重复熏染的相关因素主要包括以下几个方面：一是遗传和心理因素 ，如原发性免疫缺陷、过敏体质、先天性呼吸系统结构异常、先天性心脏病等；其他因素还包括缺乏母乳喂养、使用宽慰奶嘴、卧姿奶瓶饮奶、偏食、厌食、维生素摄入缺乏、早期加入日托中心、营养不良、不接种疫苗、栖身情形湿润、天气急剧转变等 。
支招：改变生涯习惯可防病
谢海瑞提醒家长 ，在呼吸道熏染急性发病期 ，应起劲就诊 ，由小儿呼吸、免疫、五官、心内等相关专科医生在举行抗熏染对症支持治疗基础上 ，寻找潜在基础疾病 ，并接纳响应的病因治疗步伐 。不过 ，平时情形性预防和生涯习惯的改变也很是要害 。须要的时间 ，家长也可以追求儿保医生的资助 ，对孩子的生长发育举行评估指导 ，为孩子一样平常的饮食、睡眠、运动提出合理的建议 。
关于重复呼吸道熏染患儿 ，怙恃在居家照护时可以在四大方面加以注重 。
1.照顾护士：生涯情形坚持整齐透风 ，阻止儿童接触二手烟 ，只管阻止去人群群集的场合 。衣着应为棉质、穿脱利便、利于运动 。
2.饮食：凭证儿童年岁选择合适食材 ，包管营养平衡 。如只管坚持母乳喂养至少到6月龄 ，辅食添加品种要多样化 ，作育定点、准时、定量、自主进餐行为习惯 �？刂撇图淞闶� ，阻止挑食、偏食 。并适当增补营养素 ，如维生素A、D等 。
3.睡眠：婴儿出生后即可举行睡眠训练 ，睡眠情形稳固 ，有牢靠小床 ，居室光线柔和 ，睡前坚持清静 ，可听催眠曲、用低调小声讲故事资助幼儿入眠 ，逐渐作育儿童熄灯自主入睡 ，阻止奶睡、抱睡、摇睡 。
4.体格磨炼：
——三浴磨炼
空气� 。喝缈八� ，户外运动 。婴幼儿出生后应尽早最先举行户外运动 ，最好到人少、空气新鲜的地方 ，最先户外运动时间由逐日1~2次 ，每次10~15分钟 ，逐渐延伸到1~2小时 ，年长儿应多在户外玩耍 。
日光� 。喝展庠∈奔涠究稍诮形� ，夏日在上、下昼举行 。举行日光浴时应戴帽护眼并平卧 ，全身匀称接受日光浴 ，时间25~30分钟/天 ，1月为1期 ，休息1月举行第2期 。日光浴时不宜空腹 ，并应实时增补水分 。
水� 。盒律甏崖湮榧醋钕任滤� ，并尽早最先冷热浴 ，即以温水（水温32℃~33℃）举行沐浴 ，最后以少量冷水冲淋躯干 。4岁以上儿童可以最先学习游泳 。
——体操
生后1~2周康健新生儿可举行婴儿抚触操 ，2~6月龄举行婴儿被动操、俯趴训练 ，6~12月龄举行爬行训练 ，勉励清静情形下无围栏限制的摸爬滚 ，12~18月龄学走尚不稳时 ，在成人帮助下举行有节奏的运动 ，18月~3岁的幼儿可配合音乐做模拟操 ，3~6岁龄儿童科举行徒手操、广播操及种种健美操磨炼 。
——中医保养
按期举行中医体质辨识 ，并凭证儿童体质实验中医康健保养 ，如饮食宜忌、情志调摄、穴位推拿等 ，从而调解儿童体质 ，增强自身免疫力 。
——按期康健检查
有利于进一步评估可能保存的尚未发明的潜在病因 ，评估临床预防治疗效果 ，实时发明生长发育偏离问题 。