前段时间查出患有高血压，回家之后却天天晚上最先脚肿，不过天天睡醒之后，又会恢回复样。听说高血压会导致肾脏损伤，畏惧脚肿是由于肾脏的缘故原由，又去医院检查了肾功效，效果没有任何问题。
一、天天晚上脚肿是什么缘故原由
罪魁罪魁是一直在用的降压药。在诊断出高血压后，就一直在用地平类降压药，而地平类降压药最常见的一个副作用就是下肢水肿。
地平类降压药，可以说是降压界的元老，是在临床中使用最普遍的一大类降压药物，这一大类药物为“二氢吡啶类钙通道阻滞剂”，也就是我们常见的带有“地平”字样的药物，例如硝苯地平、苯磺酸左旋氨氯地平、非洛地一律等。
地平类降压药经常是医生的首选推荐，缘故原由有以下几个方面：1、地平类药物种类繁多，可选择的规模广，市面上销售的药物中，能知足差别经济条件的患者 ；2、地平类降压药更适合中国人用药，尤其是晚年高血压患者，大都为动脉硬化型、低肾素和盐敏感型，地平类可阻断钙内流，升高一氧化氮含量，抑制平滑肌细胞增殖，抗动脉粥样硬化作用显著优于其他降压药物。3、这类药物没有“绝对禁忌症”，清静性较量高。
二、下肢水肿的缘故原由
下肢水肿是地平类降压药最常见的一个副作用，与地平类降压药的降压机制有关。地平类降压药是一种血管扩张剂，人体内的钙离子可以引起血管平滑肌激动缩短，导致血压升高，而地平类药物可以阻止钙离子进入平滑肌细胞的通道，从而可以使血管扩张，降低血压。
可是地平类药物对动脉和静脉的扩张作用纷歧样，对小动脉扩张效果好，但对小静脉和毛细血管的扩张作用就很微弱，就有可能导致体液淤积。
地平类药物导致水肿以下肢水肿最为常见，且体现出早晨较轻，午后较重的特点，这是由于人在白天站立运动，由于重力缘故原由，体液容易在下肢淤积，造成踝枢纽、下肢、足部或小腿等处水肿。而当晚上睡觉的时间，人体处于平卧位，下肢回流压力变小，以是在早晨起床的时间，脚踝处的水肿就消逝了。
三、怎样应对药物所致的水肿
1、地平类降压药引起的水肿，是可以自行消逝的，不会对身体爆发其他的危险，往往爆发在用药初期，若是水肿水平较轻，可以继续用药，这一副作用会逐渐消逝，但若是水肿严重，就需要举行干预了。
2、地平类药物种类许多，差别的药物爆发副作用的概率也差别，可以实验替换副作用更低的地平类药物。
3、服用地平类降压药时代，白天要注重不要长时间站立，多休息，只管把双腿垫高，增进下肢的静脉体液回流，缓解水肿的问题。
若是上述要领都没有用，建议在医生指导下替换其他的降压药物。
四、调理生涯方法降血压
1、减轻体重：应该只管将身体质量指数（BMI）控制在24 kg/m2以内，减轻体重不但可以资助我们控制血压，并且对糖尿病，血脂异常等等也都是有利益的。
2、镌汰钠盐的摄入：低钠盐饮食可以有用控制血压，中国营养学会建议康健成年人一天食盐的摄入量是6g，将去掉内部胶垫的啤酒瓶盖用食盐铺平约莫就是6g的量了，另外除了食盐之外，酱油、豆瓣酱、虾皮这些调味品中也很有一定的钠盐。
3、增补钾盐：增补钾盐可以维持电解质平衡，阻止由于钾缺乏而引起舒缩异常，增补钾盐可以更有用的控制高血压。大豆、玉米、香蕉、芹菜等都是富含钾的食物，一样平常饮食中可以适当增补。
另外，戒烟限酒，增添运动，坚持心态平衡等优异的生涯习惯也可以资助我们有用控制血压。
前段时间查出患有高血压，回家之后却天天晚上最先脚肿，不过天天睡醒之后，又会恢回复样。听说高血压会导致肾脏损伤，畏惧脚肿是由于肾脏的缘故原由，又去医院检查了肾功效，效果没有任何问题。
一、天天晚上脚肿是什么缘故原由
罪魁罪魁是一直在用的降压药。在诊断出高血压后，就一直在用地平类降压药，而地平类降压药最常见的一个副作用就是下肢水肿。
地平类降压药，可以说是降压界的元老，是在临床中使用最普遍的一大类降压药物，这一大类药物为“二氢吡啶类钙通道阻滞剂”，也就是我们常见的带有“地平”字样的药物，例如硝苯地平、苯磺酸左旋氨氯地平、非洛地一律等。
地平类降压药经常是医生的首选推荐，缘故原由有以下几个方面：1、地平类药物种类繁多，可选择的规模广，市面上销售的药物中，能知足差别经济条件的患者 ；2、地平类降压药更适合中国人用药，尤其是晚年高血压患者，大都为动脉硬化型、低肾素和盐敏感型，地平类可阻断钙内流，升高一氧化氮含量，抑制平滑肌细胞增殖，抗动脉粥样硬化作用显著优于其他降压药物。3、这类药物没有“绝对禁忌症”，清静性较量高。
二、下肢水肿的缘故原由
下肢水肿是地平类降压药最常见的一个副作用，与地平类降压药的降压机制有关。地平类降压药是一种血管扩张剂，人体内的钙离子可以引起血管平滑肌激动缩短，导致血压升高，而地平类药物可以阻止钙离子进入平滑肌细胞的通道，从而可以使血管扩张，降低血压。
可是地平类药物对动脉和静脉的扩张作用纷歧样，对小动脉扩张效果好，但对小静脉和毛细血管的扩张作用就很微弱，就有可能导致体液淤积。
地平类药物导致水肿以下肢水肿最为常见，且体现出早晨较轻，午后较重的特点，这是由于人在白天站立运动，由于重力缘故原由，体液容易在下肢淤积，造成踝枢纽、下肢、足部或小腿等处水肿。而当晚上睡觉的时间，人体处于平卧位，下肢回流压力变小，以是在早晨起床的时间，脚踝处的水肿就消逝了。
三、怎样应对药物所致的水肿
1、地平类降压药引起的水肿，是可以自行消逝的，不会对身体爆发其他的危险，往往爆发在用药初期，若是水肿水平较轻，可以继续用药，这一副作用会逐渐消逝，但若是水肿严重，就需要举行干预了。
2、地平类药物种类许多，差别的药物爆发副作用的概率也差别，可以实验替换副作用更低的地平类药物。
3、服用地平类降压药时代，白天要注重不要长时间站立，多休息，只管把双腿垫高，增进下肢的静脉体液回流，缓解水肿的问题。
若是上述要领都没有用，建议在医生指导下替换其他的降压药物。
四、调理生涯方法降血压
1、减轻体重：应该只管将身体质量指数（BMI）控制在24 kg/m2以内，减轻体重不但可以资助我们控制血压，并且对糖尿病，血脂异常等等也都是有利益的。
2、镌汰钠盐的摄入：低钠盐饮食可以有用控制血压，中国营养学会建议康健成年人一天食盐的摄入量是6g，将去掉内部胶垫的啤酒瓶盖用食盐铺平约莫就是6g的量了，另外除了食盐之外，酱油、豆瓣酱、虾皮这些调味品中也很有一定的钠盐。
3、增补钾盐：增补钾盐可以维持电解质平衡，阻止由于钾缺乏而引起舒缩异常，增补钾盐可以更有用的控制高血压。大豆、玉米、香蕉、芹菜等都是富含钾的食物，一样平常饮食中可以适当增补。
另外，戒烟限酒，增添运动，坚持心态平衡等优异的生涯习惯也可以资助我们有用控制血压。