初秋渐凉天渐干 ，
冷热忽变鼻炎犯 。
强身健体离敏原 ，
中药保养巧磨炼 。
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织由于病毒熏染、病菌熏染、刺激物刺激等 ，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损 ，所引起的急性或慢性炎症 。秋天是鼻炎的高发期 ，因此 ，关于鼻炎患者而言 ，每年秋天来临之际做好鼻炎的预防事情是很有须要的 。
鼻炎常见类型和症状
1、过敏性鼻炎：秋季可以说是过敏性鼻炎的高发季节 ，过敏性鼻炎是由于鼻黏膜受到了过敏原的刺激 。它与伤风的症状很相似 。
2、急性鼻炎：急性鼻炎是由急性熏染所致 ，大部分为细菌病毒熏染 ，主要体现为鼻塞、流鼻涕 。
3、慢性鼻炎：慢性鼻炎大部分都是由于急性鼻炎生长而来的 ，若是患上了急性鼻炎 ，没有彻底的治愈 ，导致急性鼻炎重复爆发 ，逐步的就会演变为慢性鼻炎 。
4、药物性鼻炎：药物性鼻炎是由于恒久使用不准确的鼻腔药物 ，会对鼻黏膜造成不良的刺激 ，从而影响鼻粘膜的正常心理功效 ，以是就会泛起药物性鼻炎 。
怎样预防鼻炎
1、远离过敏原：鼻炎大多症状都是过敏性的 ，因此应只管阻止过敏原 。有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见 ，好比各人熟知的吸入性物质：室内外灰尘、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等；食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等；尚有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等 。
2、阻止户外运动：只管镌汰户外运动 ，尤其在花粉扩散的岑岭时间 ，最好不在户外待太久 ，如需外出佩带口罩 。其次由于季节转变3、阻止上火：上火会影响人体阴阳的平衡 ，内火兴旺 ，易引起一些炎症的爆发 ，恒久的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎 。
4、增强体质：有鼻炎的朋侪 ，不管是秋季照旧平时 ，都应凭证自己的喜欢选择响应的运动并坚持 ，好比慢跑、健美操、跳绳等 ，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动 ，这样可提高身体对抗力 ，增强体质 ，对预防鼻炎也有一定效果 。
中药治疗鼻炎
药方：葱须20克 ，薄荷6克 ，蔓荆子5克 。
用法：1、适量水煎制；2、代茶饮用 ，逐日一剂 。
功效：治疗急、慢性鼻炎 。
药方：菊花10克 ，栀子花10克 ，薄荷3克 ，葱白3克 ，蜂蜜适量 。
使用要领：1、滚水冲泡 ，取汁加蜂蜜调匀；2、代茶饮用 ，逐日1剂 ，连用3-5日 。
功效：治疗急性鼻炎 。
初秋渐凉天渐干 ，
冷热忽变鼻炎犯 。
强身健体离敏原 ，
中药保养巧磨炼 。
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织由于病毒熏染、病菌熏染、刺激物刺激等 ，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损 ，所引起的急性或慢性炎症 。秋天是鼻炎的高发期 ，因此 ，关于鼻炎患者而言 ，每年秋天来临之际做好鼻炎的预防事情是很有须要的 。
鼻炎常见类型和症状
1、过敏性鼻炎：秋季可以说是过敏性鼻炎的高发季节 ，过敏性鼻炎是由于鼻黏膜受到了过敏原的刺激 。它与伤风的症状很相似 。
2、急性鼻炎：急性鼻炎是由急性熏染所致 ，大部分为细菌病毒熏染 ，主要体现为鼻塞、流鼻涕 。
3、慢性鼻炎：慢性鼻炎大部分都是由于急性鼻炎生长而来的 ，若是患上了急性鼻炎 ，没有彻底的治愈 ，导致急性鼻炎重复爆发 ，逐步的就会演变为慢性鼻炎 。
4、药物性鼻炎：药物性鼻炎是由于恒久使用不准确的鼻腔药物 ，会对鼻黏膜造成不良的刺激 ，从而影响鼻粘膜的正常心理功效 ，以是就会泛起药物性鼻炎 。
怎样预防鼻炎
1、远离过敏原：鼻炎大多症状都是过敏性的 ，因此应只管阻止过敏原 。有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见 ，好比各人熟知的吸入性物质：室内外灰尘、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等；食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等；尚有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等 。
2、阻止户外运动：只管镌汰户外运动 ，尤其在花粉扩散的岑岭时间 ，最好不在户外待太久 ，如需外出佩带口罩 。其次由于季节转变3、阻止上火：上火会影响人体阴阳的平衡 ，内火兴旺 ，易引起一些炎症的爆发 ，恒久的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎 。
4、增强体质：有鼻炎的朋侪 ，不管是秋季照旧平时 ，都应凭证自己的喜欢选择响应的运动并坚持 ，好比慢跑、健美操、跳绳等 ，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动 ，这样可提高身体对抗力 ，增强体质 ，对预防鼻炎也有一定效果 。
中药治疗鼻炎
药方：葱须20克 ，薄荷6克 ，蔓荆子5克 。
用法：1、适量水煎制；2、代茶饮用 ，逐日一剂 。
功效：治疗急、慢性鼻炎 。
药方：菊花10克 ，栀子花10克 ，薄荷3克 ，葱白3克 ，蜂蜜适量 。
使用要领：1、滚水冲泡 ，取汁加蜂蜜调匀；2、代茶饮用 ，逐日1剂 ，连用3-5日 。
功效：治疗急性鼻炎 。